盐疗愈 Salt Therapy
盐疗愈（Salt Therapy or Halotherapy）是一种天然的spa疗愈，早在18世纪时就已经被广泛使用。藉由吸入干燥盐矿所释放的负离子气体，它可以帮助净化我们的呼吸系统也可以纾解我们皮肤毛孔的堵塞，以及像是减缓发炎现象或是皮肤过敏。事实上，古代的治疗师和希腊哲学家就建议用盐矿所产生的气体吸入性治疗方式来改善呼吸系统和一些健康上的毛病。中古时代欧洲的僧侣也常常利用盐洞来治疗他们的病患。因此在古代欧洲就有好几千个像这样的盐疗室。这一种盐疗愈源自于所谓的穴洞治疗（speleotherapy），而在早期波兰的维利奇卡盐矿洞穴（Wieliczka 波兰语的意思是”伟大的盐宝藏”）那里工作的工人就很少存在呼吸相关的疾病。这让科学家感到惊讶并积极去研究，因此最近美国肺脏协会指出在1843年由波兰医生Feliks Boczkowski以及德国Karl Hermann Spannagel博士所做的一系列实验证据可以表明在”近距盐疗愈” 的环境中有确实能改善呼吸道系统的作用。在1985年，用来捣碎和分散盐矿颗粒的机械在俄罗斯被开发出来后，让医生们可以更方便地使用盐矿颗粒来治疗呼吸疾病 (如气喘等)。更多的关于近代盐疗愈的医学研究期刊可以在常见Q&A里面的连结阅读。
关于盐疗愈的好处是很广泛的，盐本身具有影响细胞活性和影响血糖控制，盐也是一种天然的抗菌剂及杀菌剂。天然盐含有84种以上的丰富矿物质并可在我们人体内追朔发现的到这些必要元素，而且干燥未潮解的盐疗愈功效是比潮解的盐还来的高。因为未潮解的盐含有较高的负离子，而由于我们人体的气管表面是含正电荷，所以适当的引入干燥的盐矿所产生的负离子气体到我们的气管是有相当大的帮助。此外，潮解的盐气容易造成医学上所谓的支气管高反应性，因此也有业者开发出干盐气体喷雾器或干盐气体吸入器，并控制在一定的温度和湿度范围内，如同在盐疗室(洞穴)一般避免支气管过度扩张或产生抽蓄。因此综观以上可知，如何让盐矿保持恒温干燥未潮解且又同时能自然地吸收水气产生一系列的循环是很重要的技术，其原因也是为了达到最好的盐疗愈效果。
波兰的维利奇卡盐矿洞穴
(Wieliczka salt cave in Poland)
斯洛伐克的盐疗愈spa
(Halotherapy spa in Slovakia)
现在欧美常见的盐疗室
(Modern Halotherapy in the business market)
近代生活的人们，由于社会节奏变迁快速，人们经常感到生活压力大且精神紧绷，而在都市中想要找个可以身心全然放松且吸收清新空气的地方着实不太容易，何况是要找一个天然盐洞，因此，近距盐疗愈(Near Salt Therapy)成为一种热门新兴的疗愈法，补足了现代都市人无法享受中古世纪人们的自然盐疗愈法。放置几盏
近距盐疗愈
(Near Salt Therapy or Near-Halotherapy)